こんにちは！
すまいる鍼灸接骨院春木です(^_^)
今回は産後の骨盤についてお伝えしていきます
産後は骨盤のゆがみが出やすく
腰や肩・首・手首などいろいろなところに不調が出やすくなります。
子供を出産する際にリラキシンというホルモンの作用により、
骨盤周りの筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開きます。
開いた骨盤は、通常であれば産後徐々に閉じてきますが
産後は無理な体勢での抱っこや授乳等、
通常よりも身体に負担をかける体勢も多く
骨盤がズレたり歪んだりした状態になって腰の痛み
姿勢が悪くなったり、体の不調が出てきやすくなります。
こうならない為にも産後の骨盤矯正はすごく大切になってきます。
骨盤の治療をすることで、体の歪みを治し体の根本から健康になる事ができます！！
その他にも当院では骨盤のゆがみを整え生活習慣をアドバイスさせていただくことで
やがて起こりうる生活習慣病の予防にもつながると考えています。
正しい姿勢、運動、食事、睡眠、呼吸などを身につけて
育児・家事が楽にできる身体を作っていきましょう！
当院では骨盤をしっかりと治していきたい方のために
１ヶ月の定額制プランがございますので、この機会にご自身の身体に向き合ってみませんか？
まずはお気軽にお電話下さいね！
