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ご氏名 S,I

ご住所 大阪府

年齢    50代

性別   女性       

症状   お腹               

あまり運動が好きではなかったが健康診断では問題もなく体重も標準よりは軽かったので長年いい加減な体調管理をしていました。
40代になるとやせているのにおなかだけがぽっこり。
江戸時代の地獄絵図にでてくる鬼に追いかけられている人みたいな体型に。。
腹筋がなく内臓が下がった結果らしかった。
そのためナットクラッカー症候群になり血尿がでるまでに。
医者に腹筋をつけるように言われジムに行ったり健康器具を買ったりDVDを買ったりするが続かず50代になりいよいよこれはどうしようもないとなり楽トレとストレッチを受ける事になりました。
今まで色々チャレンジしてきてダメだったのであまり期待も持たず施術をうけたのですが楽トレを始めて3回目ぐらいには背筋に変化が。
疲れるとすぐ前かがみになっていたのが1日出歩いても背筋を伸ばしていられるようになりました。
楽トレを10回過ぎるころには前屈をするときボールをかかえてるように邪魔をしていたお腹がへこみスムーズに前屈ができるように!
30回を終えて体重の変化はありませんがおなかが小さくなりました。